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    靈芝的功效與作用是什么|靈芝的功效與作用禁忌

    時間:2018-10-02 06:22:03 來源:小蘋果范文網 本文已影響 小蘋果范文網手機站

      靈芝中的有效成分非常豐富的,目前已分離到的有效成分有數十種之多,可以幫助人體補充各種所需營養。那么其功效是什么呢?下面就跟著小編一起來看看吧。

    靈芝的功效與作用是什么

      靈芝的功效

      1、控制血糖、預防糖尿病。

      經動物實驗,靈芝能提升血液中的胰島素濃度,加速糖類在肝臟中代謝速度,進而達到控制血糖的目的。

      2、保肝、抗衰老、減低氣喘。

      靈芝能修護受損的肝臟,緩解肝臟發炎、并提升解毒功能,且具有促進氧氣利用的特性,防止細胞衰老、減低氣喘發作的機會。

      3、抑制腫瘤生長、抗癌、增體力。

      靈芝能增強免疫細胞活性,促進抗體生成,對抑制癌細胞轉移,及抑制腫瘤生長,有很大幫助。不僅對癌癥有一定的治療效果,又能增強體力,減輕化療時產生的副作用。

      4、抗過敏、降血壓及血脂。

      靈芝具抗過敏作用,且根據實驗,靈芝能降低血液黏滯度,穩定血壓,且血清膽固醇、低密度脂蛋白(壞膽固醇),都明顯降低。

      靈芝的功能主治

      1、心神不寧,失眠,驚悸。該品味甘性平,入心經,能補心血、益心氣、安心神,故可用治氣血不足、心神失養所致的心神不寧、失眠、驚悸、多夢、健忘、體倦神疲、食少等癥??蓡斡醚心┩谭?,或與當歸、白芍、酸棗仁、柏子仁、龍眼肉等同用。

      2、咳喘痰多。該品味甘能補,性平偏溫,入肺經,補益肺氣,溫肺化痰,止咳平喘,??芍翁碉嬜C,見形寒咳嗽、痰多氣喘者,尤其對痰濕型或虛寒型療效較好??蓡斡没蚺c黨參、五味子、干姜、半夏等益氣斂肺,溫陽化飲藥同用。

      3、虛勞癥。該品有補養氣血作用,故常用治虛勞短氣、不思飲食、手足逆冷、或煩躁口干等癥,常與山茱萸、人參、地黃等補虛藥配伍,如紫芝丸(《圣濟總錄》)。

      靈芝的食用方法

      靈芝味雖苦,但苦而香。靈芝的名貴在于它含有豐富的多糖和三帖,野生靈芝還富含許多如微量元素;在不破壞靈芝天然活性地萃取后,蘊含于其中的大部分精華能釋放出來,從而被人體吸收利用。靈芝的食用方式主要有:

      1、靈芝飲品:取靈芝(整芝)切片后加清水,放置文火中燉煮2小時,取其汁加入蜂蜜即可飲用。

      2、靈芝水煎法:將靈芝切片,放入罐內,加水煎煮,一般煎煮3-4次。把所有煎液混和,分次口服。

      3、靈芝泡酒:將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒變成棕紅色時即可喝,還可加入冰糖或蜂蜜。

      4、靈芝燉肉:無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉,都可以加入靈芝燉,按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉,有益于肝硬化。

      5、靈芝銀耳羹:靈芝9克,銀耳6克,冰糖15克,用小火燉2~3小時,至銀耳成稠汁,取出靈芝殘渣,分3次服用,治咳嗽,心神不安,失眠夢多、怔忡、健忘等癥。

      6、靈芝黑白木耳湯:靈芝6克,黑木耳(云耳)6克,白木耳(銀耳)6克,蜜棗6枚,瘦豬肉200克。滋補肺、胃,活血潤燥,強心補腦,防癌抗癌,降血壓血脂,預防冠心病。

      靈芝的食用禁忌

      1、有極少數人對靈芝有過敏,這類人就不宜吃靈芝。

      2、還有靈芝在以下情況是不建議使用的:病人手術前、后一周內,或正在大出血的病人。

      3、靈芝藥效時間較晚,一般在服后3-5天起效,少數可在第二天起效,有些人要10多天后起效,個別病人要30-60天才起效。

      4、療效和療程有關,療程長,效果好,療程少則需2-3個月,多則需6-12個月,亦可長期服用。

      5、靈芝和其它食品、藥品一起服用沒禁忌。

      6、少數病人服用靈芝后會出現輕微不適反應,如胃潮、咽干、便秘、不易入睡等,個別的會出現鼻出血,出現這種情況可不必介意,這同有些人吃辣椒,生姜出現口干、咽痛反應一樣,繼續服用,不適反應自會消失,個別反應嚴重的可暫停服用。

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      最近《和平飯店》正在熱映,被王大頂(雷佳音飾)的演技實力圈粉。整部劇的起點,源于1935年東北淪陷時期的一家神秘酒店中,這里匯集了各國間諜以及來路不明的情報販子,在這...

      體育 日期:2018-07-12

    • 斷掌容易離婚,有你嗎 假斷掌真的很悲慘嗎

      斷掌容易離婚?詳細分析斷掌的優缺點男性斷掌紋對情看得很重,特別是愛情、異性,會竭盡自己所有力量去博取對方的歡心。男人左手斷掌掌兵符,適合從事技術方面的工作,而男人...

      體育 日期:2018-07-12

    • 千古文章四大家的上聯 [上聯:上文章,下文章,文章橋上曬文章;請對下聯]

      上聯:上文章,下文章,文章橋上曬文章下聯:此聯為湯顯祖的四弟子和當地知縣所對。相傳此知縣不滿湯顯祖的弟子才名,前往拜訪。四才子知道后便在知縣必經之路文章橋上袒胸露...

      體育 日期:2018-07-12

    • 地震之后經典話語感想 [感悟今天]

      總覺得以我現在這個年齡談人生、談理論尚且太早??傄詾樽约哼€小,視時間為廉價的珍珠。轉身,才發現90后都已那么成熟,自己還在等什么?時間匆匆,才發現真的回不去了,仿佛...

      體育 日期:2018-07-12

    • 【大學生校園創業情況的調查報告】 大學生校園文明狀況調查報告

      大學生校園創業有利于提高大學生創新能力,轉變就業觀念。大學生創業是時代的潮流,是不可阻擋的一種趨勢。為此,下面由小編為大家整理大學生校園創業情況的調查報告相關內

      國際 日期:2018-10-02

    • 醫患溝通技巧培訓心得|醫患溝通心得體會文章

      經過這次的醫患溝通技巧培訓,通過醫學院人文課程“醫患溝通技巧”的視頻學習,我深刻的體會到學習醫患溝通技巧的重要性,同時也掌握了一定的知識

      國際 日期:2018-10-02

    • 端午節的優美詩句 形容相愛幸福的優美短語

      在我心中,你是唯一的不同,對你的愛已不在乎懂不懂。兩個人相情相悅是多么幸福的事。下面是小編給大家整理的形容相愛幸福的優美短語,供大家閱讀!  形容相愛幸福的優美

      國際 日期:2018-10-02

    • 不起眼的暴利小生意 小本創業賺錢的好項目

      “創新和創業”已經成為新時代社會發展的核心動力。二戰以來,中小企業的創業活動在國家經濟發展和增加就業方面產生了重要作用。下面是由小編分享

      國際 日期:2018-10-02

    • 【宮寒喝什么茶好】 宮寒夏天喝什么茶好

      宮寒即子宮寒涼,是女性朋友當中非常常見的一種婦科癥狀,那宮寒泡什么茶喝好?由于女人的身體屬陰,比較容易讓寒性入侵體內。下面小編告訴你宮寒泡的茶飲!  宮寒適合泡

      國際 日期:2018-10-02

    • [小學校長團員自我評議] 小學校長評議意見

      通過團員自我評議,小學校長要積極參加各種業務學習,從而提高自己的文化業務水平,增強工作能力,提高工作效率。下面是小編整理小學校長團員自我評議的范文,歡迎閱讀! 

      國際 日期:2018-10-02

    • 國學大師黃侃_國學大師黃侃的妙聞趣事

      黃的稟性一如其師,嬉笑怒罵,恃才傲物,無所不作,時人目之為“瘋師”、“瘋徒”、“章瘋”、

      國際 日期:2018-10-02

    • 【2017年陰陽師SR式神的排行榜】陰陽師式神排名2017

      陰陽師SR式神的種類繁多,哪些SR式神的實力是最強的呢?到底哪些式神值得培養?這些問題都是陰陽師玩家不能錯過的!下面是小編整理的2017年陰陽師SR式神的排行榜

      國際 日期:2018-10-02

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      處女座一直都是很理性的。那么你知道處女座2017年10月2日的運勢怎么樣?現在小編為你講解處女座2017年10月2日的運勢及處女座2017年10月的運勢,一起來

      國際 日期:2018-10-02

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      綠色建筑對環境的可持續發展有著重要的意義,將是建筑施工的發展方向,綠色施工作為建筑全壽命周期中的一個重要階段,是實現建筑領域資源節約和節能減排的關鍵環節。下文是

      國際 日期:2018-10-02

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